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(第
1
篇)
陳樹菊-簡單平凡的慷慨
於 2012/9/9 上午 03:34:00
說： |
a href="http://pnn.pts.org.tw/main/?p=20839" target="_blank">錢，要給有需要的人才有用。
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(第
3
篇)
haha~ 有同感...
於 2012/9/9 上午 03:45:00
說： |
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(第
4
篇)
好有創意啊
於 2012/9/9 上午 03:49:00
說： |
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(第
5
篇)
一山還有一山高
於 2012/9/9 上午 03:53:00
說： |
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(第
6
篇)
Maybe I Love You
於 2012/9/9 上午 04:19:00
說： |
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(第
7
篇)
Trouble Is A Friend
於 2012/9/9 上午 04:24:00
說： |
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(第
8
篇)
Everything's Okay
於 2012/9/9 上午 04:28:00
說： |
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(第
9
篇)
The Show
於 2012/9/9 上午 04:32:00
說： |
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(第
10
篇)
Lenka
於 2012/9/9 上午 04:39:00
說： |
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(第
11
篇)
謝謝妳~^ˍ^|||
於 2012/9/9 上午 08:06:00
說： |
每日都想睡足八小時
十二點準時就寢
到六點多醒來
深感還睡不太飽~打哈欠
無法去想像
天天半夜睡不著的人
越是進入深夜腦袋特別興奮
是如何度過漫漫長夜
多補充足夠的維他命B1.當人體缺乏維他命B1.很容易胡思亂想做惡夢
維他命B1有安定神經的作用
最好在睡前四到五個小時吃100毫克或白天多運動讓自己累一點有助睡眠
當歸,明日葉
日常食品中,優酪乳、全麥、糙米、海藻、小麥草、米糠、雛菊、香菇、大豆
都含有維他命B12
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(第
12
篇)
這句話好妙
於 2012/9/9 上午 08:32:00
說： |
我有去綠島搶你生意嗎
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(第
13
篇)
ccc
於 2012/9/9 下午 08:43:00
說： |
菜蟲賣菜菜下死,她有今天要感謝當年收保證金的醫院
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(第
14
篇)
LULULU
於 2012/9/10 上午 01:17:00
說： |
【過度依賴優勢，讓人疏忽能力培養】
作者：杜書伍(聯強國際集團總裁兼執行長)
優勢是幫助人突破障礙、困難的利器；所以人要懂得善用優勢，以利事物的推動。但是，當優勢一再的助人成事，人會不自覺滋生「事情沒甚麼困難」「只要這招萬事OK」的錯覺；甚至會誤認為自己很行，不用太努力，樣樣事物就能做的比別人好。
每個人在職場上，或多或少都接觸過這類「過度依賴」優勢的人，最常見者為具有「先天優勢」者：
一、「俊男美女」或「溫文儒雅者」，因為外型討好，與人互動時易獲得好感或信任，辦事無往不利；因此，就容易因過度自信而自滿，又因長期疏忽培養內在實力，更易顯得華而不實。
二、能言善道者，說話頭頭是道，讓人如沐春風，輕易就達成說服的目的；卻也因為如此，更想要用心於操控詞藻、表達技巧，忽略強化內容的深度，而失之輕浮、淺薄。
三、記憶力強的人，從小考試一路過關斬將，不自覺養成凡事「背了再說」的習性；回過頭來，便顯現不習慣動腦的習慣，反而導致理解體悟力普遍不足。
還有一類是屬於擁有「外部優勢」，譬如：
一、公司的產品強勢，業績能輕鬆達成，員工便不會戮力於能力的提升；當產品優勢不再，業績便從雲端跌落谷底，且束手無策。
二、企業的制度、專業分工與訓練完善，員工的績效很快展現；但若未認知其優勢來自於背後的「招牌」，而刻意培養能力的話，一旦離開其羽翼，昔日英雄也易折翼。
優勢反為人帶來「以為自己能力很強」假象的原因，在於擁有優勢者，是不勞而獲就嘗到甜頭 ，因而會想要一用再用，想再強化這個優勢，而忽略去建構真正的能力。然而，優勢不是能力，優勢只是「單點突破」，頂多是起步時的有利籌碼；但要能夠持續維持領先，必須具備能力，而且是多方面的能力，才會扎實而長期有效。
更何況，能力與優勢的最大差別，在於能力是要經過努力、相當時間的磨練，才能打造出來。它通常是因為遭遇了某個困難(issue)，才會激發人去思考解決方法，並經由嘗試的過程，從中摸索、體認出一套真正能解決問題、困難的方法或技能。長期依賴優勢者，也因為未經歷過此一歷程，學不到建構能力的方法，長期而言，更容易被有實力者遠遠拋在其後，殊為可惜。
個人應認知到，擁有優勢者會不自覺依賴優勢的「自然律」。因此，假如你具有先天優勢，恭喜你，上天對你有特別眷顧；但應深思你是否陷入此自然律的陷阱，刻意提醒自己不要去「依賴」它。而遭遇困難時，也要認知到這是培養能力的好機會，而去嘗試建立出一套培養能力的方法，真正更全面的培養出能力優勢。
身為主管者，也要特別注意，切莫被「表象的優勢」所誤導。遇到某些優勢明顯的部屬，應該特別警覺去注意其內在的實力，才能正確的識人；同時，也更能夠發崛這些部屬的盲點，而能真正給予正確與有效的輔導方向。
(本文取材自「聯強EMBA」，為聯強國際集團內部管理課程主題)
經理人充電週報2012/05/22
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(第
15
篇)
我猜… 11是小木可 ha猜錯不管啦~
於 2012/9/10 上午 01:37:00
說： |
厚~ 大大的三條線比較口愛 你贏惹|||
C與B群 每天都有吃 已經服用很久ㄌ 是個日本牌子 都咩換
…木可南毫乖 早睡早起身體好
大大~ 幫我看看哪裡出問題 為何都會留個尾巴嘞(第 2篇) 蟹蟹捏^^
晚安窩
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(第
16
篇)
lululu
於 2012/9/14 上午 03:56:00
說： |
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(第
17
篇)
!!!
於 2012/9/14 上午 06:13:00
說： |
對於當年醫院的冷血覺得非常痛心
也很替樹菊未來憂心.她總是無私無我為社會付出
期望她要善待自己 對自己好一點這社會充滿變數
出
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(第
18
篇)
너미쳤어~^ˍ^|||
於 2012/9/14 上午 08:00:00
說： |
15F你認錯人
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(第
19
篇)
^ˍ^|||大大 sorry~ 認錯人惹
於 2012/9/15 上午 01:29:00
說： |
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(第
20
篇)
LULULU
於 2012/9/23 上午 03:15:00
說： |
【孫大偉：每個人都想進天堂，可是沒有一個人想要死。】
【顧問：所以他先走一步，以後來到天堂做廣告，他一樣是教父！】
反面看：為何練功會失敗？
2006-08 Cheers雜誌71期 作者：盧智芳
跟偉太廣告董事長孫大偉有關的形容詞，通常是「廣告教父」、「鬼才」、「不老的頑童」，一定脫不了「語不驚人死不休」與「不按牌理出牌」的範疇。請他談練功，還真是少見。難怪一年到頭演講不斷的孫大偉，劈頭第1句話就是：「這個題目我們不大願意講」，頓一下又補充：「這不是用說的，是用做的」。
Q：廣告人講創意，需要練基本功嗎？
A：這個東西，我們多年來認為非常重要，但是資深人員都不願意講。
像我以前在奧美，看到很多人一直想擠進來，好不容易擠進來，卻發現他們在那裡看些花拳繡腿的書，我就跟他們講：你們讓我覺得好像坐在少林寺藏經樓門口看武俠小說。藏經樓裡有那麼多武林祕笈，你只要拿一本《九陽真經》，悶著頭照練，就不得了。
可是這悶著頭照練是很苦的，或是很無聊的，像覺遠和尚在那裡掃地。武俠小說很容易讀，練的卻是嘴巴上或想像上，自己能夠飛簷走壁，實際的能力很差。
我們做廣告像面對荒漠，要蓽路藍縷，做很多苦功，鋤草、墾地。可是這些事前人努力過了，後來的人容易看到浮面的東西。
比如我出去演講、寫書，人家看到我好像天天都在玩樂，我的講法是，我們1個月有30天灰頭土臉跟狗一樣的加班，有1天去玩，我一定是講這一天的玩樂嘛，講的目的是炫耀，也是安慰自己，還有這一天的玩樂。可是如果你真以為這個人天天在玩樂，哪裡有這種事？這個環境競爭多可怕！
我是滿在意自由跟任性的，可是很多小朋友看不到背後的自我要求，連我的小孩，某個程度也是。你要知道，這背後經過多少挫敗，才能培養出自信，或是對事情的看法。我在意自由，但是自由的前提，不要忘了，就是紀律。
Q：什麼是你所謂「花拳繡腿」的書？
A：現在廣告變成顯學，你到書店去看廣告或行銷的書，真是太多太多了。選擇上反而變成有障礙。書看得多不見得有用，盡信書不如無書，不如找一本很扎實、很正確的書照做。
奧美以前有本入門書，叫《如何做廣告》，那本書是發給你要簽收，離職要還的。我拿到幾乎一個下午就翻完了，可是給我的宋秩銘（現任奧美集團大中華區董事長）說，這本書不錯，他看了7遍。我當時想，他是不是智商有問題？
我開始照著書上的原則一動一動練，練到最後完全符合，覺得它寫得都對，但是讀起來面目可憎，不久就把它丟掉。沒想到隔了半年，再把書拿起來，又看懂一些東西，隔了再半年再看，才發現每次我畫的重點，都跟以前不一樣，因為能力、眼界、經驗不一樣了，看書自然也看到不一樣的東西。
Q：那所謂學著覺遠和尚掃地，在廣告界的工作上，實際對應的又是什麼？
A：灑掃庭除，應對進退。這已經有些偏向家庭教育的範圍了。
廣告這個行業有所謂的「提案技巧」，這是最簡單的事情，好像天生就該會，穿著、談吐；守時、整潔。這裡面還有一層叫作「得體」，就是你不能夠壓過客戶，在客戶面前炫耀，這都是細節，我們演講怎麼會講這個？可是一個正規軍的廣告公司，黃埔軍校型的公司，一定有人盯這個。
Q：通常練功最容易遇到的障礙，就是覺得原地踏步，讓人想放棄，你怎麼看？
A：練功本來就不是每一步都往前走，有時候是會退步的。到了一些關卡過不去，有時候要堅持在那裡，有時候要後退，再攻。我認為在原地踏步是必須要有的過程。用股市的講法，叫「築底」，或是「盤整」，盤整的目的是要再出發。
所謂功夫，除了基本動作，再上去的層面是態度。對很多人來講，「妥協」是種挫敗，我不認為，我們為了追求理想，妥協是必須的。如果從來沒有忘記過目標，妥協就不叫妥協，忘掉自己的目標，才叫悲哀的妥協。
我的目標是跑回本壘，我可能在一壘、二壘妥協，可是逮到機會我就往前挺進，問題是很多人停在一壘，結果忘了跑回本壘，從此就在那定居了。
Q：另一個問題是耐心不夠，大家都希望更快能夠成功？
A：現代人每天都在絞盡腦汁，如何能比以前更加速。古人受出生背景限制了一生，比如說，從小在鄉村長大，進京趕考才離開，不然終其一生，左鄰右舍跟職業都固定住了。現在的人，換職業、搬家、甚至換個政黨就像換了一生，連看場電影，也是看了一個人的一生，所以沒辦法做需要長功的事。
但以前的人花4、50年，現在至少也要個3、5年吧，哪有花3、5個月就想一步登天，這就麻煩了。
你看有些人能反璞歸真，直指核心，所以表現出來的東西是很單純、簡樸的，但這跟很cheap不一樣。很多人學到皮毛，就像武林高手拿了樹枝當劍，結果你就看到滿多人也跟著拿起樹枝，看起來還滿像，但有一天真老虎出現的時候，這些人趕趕狗還可以，裡面的差距就出現了。
Q：如果我覺得自己很聰明，能力也不錯，難道也要從頭開始嗎？
A：我覺得世界是公平的，有這種慧根的人，就是人家想三天三夜，他打個噴嚏就想出來了，這就是所謂能七步成詩的人。可是這樣的人通常懶惰，當他能七步成詩的時候，他就想49步成7首詩，結果就寫一些爛詩出來了。
七步成詩是處於緊急狀態時，把所有的功力一次爆發，你把它當成常態，就完蛋了。
能寫絕世好詩的人，絕對有一手好書法。我的講法是，高手給他一個浴缸，可以在裡面跳水上芭蕾，只有一般人會一直抱怨限制這麼多，浴缸這麼小。
Q：可是我在這裡埋頭苦練，可能會眼巴巴地看著別人在其他地方很快地上檯面，對聰明人來說尤其難以忍耐？
A：你如果要下水游泳，之前一定要想清楚，不要下了水，一邊游、一邊想，是不是該換跑道？你在想的過程中猶豫，一定滅頂。整個跑道有平均流速，是所有人的動能造成的，你只要大於平均流速，你就一定在上游，是帶動者，是贏家；小於平均流速，你就在下游，最後被排到河口。
我常跟我小孩說，只有大幅領先的人，才有選擇的自由，小幅領先，你喘口氣就被後面壓過去。
排隊永遠看別的隊伍前進的快，等你到那個隊伍，又看到其他的快。你要給自己一段時間，可能1年、3年，停下來想，我是不是該停止，或是換工作，可是你不能在每一刻想，每一刻想，乾脆就走算了。
像我做廣告，我第1年做完就想離職，因為我覺得這行業很淺，已經都看到、學到了。很猶豫「這是個行業嗎？」，可是後來留下來，因為奧美來了，看到後面深厚的專業，3年以後覺得也差不多了，又想離職，我又被升為主管，防守的範圍變得很大。
練功像投資上的複利，短時間是看不出來的，以我自己種樹的經驗，一根小樹苗種下去，前幾年看不出來，可是到一個階段以後不得了，每年一倍上去。
廣告這個行業，我做了超過22年，你覺得我是不是有耐心的人？整個來看，它好像是個長跑，可是我是用不斷短跑的心情，累積了22年。我等於是個短跑的人，但我在這個跑道上跑了20多年。
Q：覺得很辛苦，也是常見的心理瓶頸，你認為呢？
A：你看每個人練功都很痛苦，事實上不是的，你沒有發現其中的快樂，你就不要做。
一件工作，你是欣喜若狂接到演出機會，還是覺得自己被壓榨、付出，同樣一件事，是不一樣的。
如果我寫毛筆字，目的是想開畫展，現在覺得離那個目標太遠，但pointA到pointB之間，可能有pointA1、A2、A3……，我寫毛筆字，每天只寫一畫，但是這一畫有進步，是快樂的。
我見過很多人進這個行業前，說多麼願意為這行業付出，可是一進來叫苦連天，我就跟他們說你搞錯了，我們這裡辦的是登玉山的團，你跑來報名，但原來你只想去陽明山走一走而已，那就誤會了。每個行業都有很苦的一面，有人是明知山有虎，偏向虎山行，不苦，他還覺得枉走了這一趟。
我見到在這個行業有一點成績的人，都是很早就醒，想到上班就興奮，寧可早點到公司，趁沒有人的時候好整以暇來對付困難的事情。會遲到，或起不了床，很重要的原因是你的內心不願意上班，排斥這件事，才會痛苦。
這個行業永遠是做比較難，說比較容易。鎂光燈下，每個人看到都是光鮮亮麗的一面，站在舞台上，誰不是掀開一身的瘡疤？可是大家只想模仿外表，就像每個人都想進天堂，可是沒有一個人想要死。
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(第
21
篇)
LULULU
於 2012/9/29 上午 02:09:00
說： |
【自信，就是不要跟自己過不去！】 文 / 黑幼龍
我曾被教育體系打敗，以為自己是個處處不如人的孩子，多年後，經過各種歷練與波折，我才知道，「自信」，其實只是「別跟自己過不去」。
卡內基最近針對台灣一千四百多位中學生作調查，其中有一個問題是：你認為自己最缺乏什麼？最高的一項是「缺乏自信」，約有七○％的人，對自己沒信心。
如果今天的調查結果是如此，那麼當我還是青少年時，情況更嚴重。
我曾被教育體系打敗，以為自己一生從此完了，然而意外地因為英文能力好，被送到美國念書受訓，我的自信心才漸漸回升。
在自信和自卑的交纏中受折磨記得在一九六五年，我剛從美國受訓回來，有機會參加一個冬令營，參加的成員都是大學生。
在淡水的山上，大家圍在營火旁聊天，我發現自己的見識、觀察和表達能力，都不比其他學生差，這是不是頗有自信之故？但是，當有人問我念哪個學校時，我講不出口，還故做神祕地說：「你猜！」沒想到他說：「不是念台大就是成大！」就這樣？當別的年輕人正在盡情享受青春年華時，我卻在自信和自卑的交纏中受折磨。
一直到中年以後，我到美國進修碩士課程，跟教授、同學們討論各式各樣的問題，我更確定自己的程度不比他們差，甚至有些地方更好。
有次教育學考試後，美國同學問我的成績，我說是Ａ。
問他，他不好意思地說是Ｂ。
其實，那次考試全是申論題，學生必須洋洋灑灑寫出深刻的論點，才能得高分，我是個外國人，使用陌生的文字與語言作答，本來應該是很吃虧的，但是成績卻比美國學生更好，難怪同學會覺得不好意思。
從那一刻開始，分數對我再也不重要了；最重要的是，我的自信恢復了。
回憶過去，我們在青少年時期多半忙著準備升學，自信與否也建立在分數高低上面。
於是，成績平平的人，自信要從哪裡來？就算成績再好，畢業了十年、二十年之後，不會再有人關心你念什麼學校，那麼，你的自信又從何而來？自信是什麼？這很難用一、兩句話說明，不過，卡內基有一位學員說得很好： 「自信，就是別跟自己過不去。」這句話形容得很貼切，沒自信的人常覺得別人看不起他。
有些公司的高階主管，如果知道員工把公文先送給別人看再呈給他，就會拒絕批示，理由是：「這太看不起我了，應該先送來給我批示。」這是很可惜的事，特別是對主管或領導人來說，缺乏自信的影響更大，因為他可能因而用不到最好的人才。
辜濂淞曾說：「領導人不見得比別人聰明，可是他會用比他聰明的人。
」 這句話背後所展現的，就是自信。
為什麼呢？
因為，領導人若能聽從旁人的建議，就不怕大權旁落或被別人騎到頭上，當然會有很多人才願意幫他工作！
如果領導人自信心不夠，只敢用跟他一樣能幹甚至能力差一點的人，那麼這家公司一定越來越糟糕。
你了解自己、愛自己嗎？自信很強的人，有四種特質。
第一、了解自己一位美國紐約州的眾議員接受卡內基訓練後，記者問他感覺如何。
這個議員低頭想了幾秒鐘，說道：「我比以前更了解自己。」每個人都認為很了解自己，但是自信心比較強的時候，你會清楚看見以前疏忽的一面，怎麼說呢？以前多半只注意自己的缺點，一旦多了自信，自己的毛病似乎不見了，其實毛病不是憑空消失，而是因為你開始了解自己的優點何在。
第二、喜歡自己聖經說的「愛人如己」，真是深富哲理。
如果你喜歡自己三分，你也可以愛人三分，如果覺得自己一無是處，你看別人也會一無是處。怪不得缺乏自信的人這麼難纏，他們一天到晚找別人麻煩，認為每個人都是負數。
第三、尊重自己如果我們不喜歡自己，寶貴的自尊從何而來？每個人都是世界上獨一無二的。
我總是對自己說，世上沒有第二個黑幼龍，的確，世界上也沒有第二個你，所以你要有自尊，不要把自己看扁了。
第四、為自己作主自信的人為自己作決定、負責任、有擔當，預先規劃未來，不必等別人告訴他怎麼做。
有自信就不必討好別人大約二十年前，有一次我到嘉義演講，演講結束，有人從背後重重拍我的肩膀，我正納悶這個人怎麼如此粗手粗腳，回頭一看，是我當兵時的舊識。於是，兩人高興地去吃宵夜，聊起往事。
數年前，他有一次帶女朋友參加舞會，有個流氓硬要跟這位女孩跳舞，他想展現英雄本色，兩個人就打了起來。
他被打倒在地，那流氓用皮鞋踢他，踢到他的臉變形，牙齒也掉了。
他覺得此仇不報非君子，於是天天練空手道，終於成為黑帶高手，甚至有很多人找他學功夫，後來他乾脆開了家武術館。
講到這裡他停下來。
我正覺得奇怪，他才接著說，他每次講到這裡，別人都會問：「你現在空手道練得這麼強了，有沒有去報仇？」他說，他現在去揍那個人，八成只用一隻手就夠了，但是聽了我的演講，他反過來要問我：「我現在已經是師父了，還開了武術館，你可不可以告訴我，為什麼我卻不想去打他了？」當時我還沒接觸卡內基訓練，也不知道答案，只不過聽得很過癮就是了。
現在回想起來，我覺得是因為，他武術功夫這麼棒，自信已經很強，不需要回去打那個人來證明自己的強壯，不必討好別人，也不必意氣用事。
的確，當人的自信心強到某個程度後，一定會帶來類似我這位朋友的改變。
人生最美好的事奇妙的是，自信不會因為你看相關的書或聽了演講而增強。
想增強自信，一定要克服恐懼。
卡內基訓練並不是演講訓練，但是在課程中，會要求每一個人上台說話，克服對聽眾的恐懼。
只要能克服台前、台上的恐懼，你的自信就會增強，更會蔓延、影響到其他層面。
有懼高症的人，可以藉由跳傘克服這個恐懼，於是建立了自信。
這種自信也會正面影響到你對人、對事情的信心。
下面這個故事，就是非常好的例子。
在新竹有個卡內基訓練的學員，是一家書店老闆的弟弟。
他很喜歡吃檳榔，在書香氣息濃厚的書店中嚼檳榔，實在有點不得體，不過他一直戒不掉，據說檳榔價格高的時候，他大部分薪水都用來買檳榔。
參加卡內基訓練後，他開始戒檳榔，過程非常痛苦。
他說，早上起來想要刷牙，但是嘴巴、舌頭都黏在一起了，扳開一吐滿口都是血。
即使如此，他還是奮力戒掉了。
這是為什麼呢？卡內基訓練根本不知道如何教學員戒檳榔，但是，因為自信心增強了，學員更喜歡自己、更了解人生的目標，也就生出極大的毅力來改掉多年的壞習慣。
原來，有了自信，會帶來這樣的效果。
大部份人都喜歡跟有自信的人在一起。
像我這樣的年紀，當過老闆、職員、朋友、同事、父親、兒子、丈夫，經驗過各種人生角色，我最喜歡的老闆、最喜歡的朋友、同事或顧客，都是有自信的人。
有自信的老闆不喜歡唯唯諾諾的員工，因為這樣的員工不能提供不同的想法；他也不會喜歡傲慢的部屬，因為他們常惹是生非。
員工最喜歡的老闆，也是有自信的老闆，因為他不需要用兇狠來維持權威；談戀愛時，我們也都喜歡有自信的伴侶，不會裝作很酷、不理人，也不會像哈巴狗一樣黏著你。
擁有自信，真是一件美好的事，因為，自信能幫助我們活出自己、實現自己。
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(第
22
篇)
LULULU
於 2012/10/7 上午 01:36:00
說： |
6千萬蓋餐廳 老總、員工吃到飽。
他推廣每周一日免費蔬食餐（素食），覺得味道很好，每餐都吃的精光，但他卻發現「每到這天，餐廳廚餘一大堆？」
[作者：記者 周宗禎╱台南報導 | 聯合新聞網 – 2012年9月6日 上午3:17]
台南大成不鏽鋼有間斥資六千萬元的員工餐廳，籌建原因很簡單，老闆不忍員工在悶熱廠房裡吃便當，自己卻坐在冷氣房裡享用，為「同甘共苦」出資興建餐廳，免費讓員工吃到飽，吃不完還可打包。
「花六千萬蓋餐廳，外人覺得很特別，但老闆覺得很正常」，林姓員工說，「因為老闆自己也不想滿頭大汗吃便當」。
員工口中的老闆是大成總經理謝榮坤，他推廣每周一日免費蔬食餐（素食），覺得味道很好，每餐都吃的精光，但他卻發現「每到這天，餐廳廚餘一大堆？」
「怎麼會這樣？」謝榮坤百思不解，明查暗訪，才知道問題出在自己的身分不同，有專人為他打菜，每次都會挑他愛吃的「好料」送來辨公室，自己坐在冷氣房用餐，當然很舒服。
員工吃的是統一供應的便當，菜色「沒得挑」，且是在高溫廠房裡吃，「再好的美味也吃不出來。」己所不欲、勿施於人，謝榮坤決定要工友與老總一樣有好吃的菜、寬廣舒適的冷氣房，「大家同一規格用餐」。
花了近六千萬新建餐廳上月落成，從每周免費蔬食，改為天天免費蔬食吃到飽；大理石地板與廚房，進餐廳有免費鞋套，請知名餐廳掌廚，保證「最後一個吃的和第一個的沒兩樣！」
餐廳菜色由員工票選決定，員工每周在電腦系統六十道蔬食食譜中，點選想吃的六菜一湯與飯、飲料組合；只要事先註明，還可外帶給家人吃。
「我喜歡荷包蛋，常一次吃三個」，一名員工開心說，只要先在電腦系統註明，想吃多少就吃多少。
老員工回憶，廿多年剛建廠時，謝榮坤帶國外客戶參觀，當場問焊接員工，「我光站旁邊看就熱成這樣，你們怎麼受得了」，隨即問廠長「可不可以裝冷氣？」眾人面面相覷，覺得老闆「問得有點奇怪」。
得知鍋爐廠房裝冷氣不可行時，謝榮坤嘗試以大冰塊、噴水加大型電風扇吹風降溫，近年採用新式噴霧系統降溫，大成的廠房其實比一般工廠要涼爽。
經理林炳文說，老闆希望員工吃得健康，餐廳只用進口椰子油烹調，因為「只有椰子油高溫不變質」，透過電腦管理和鼓勵打包，剩菜很少，沒有廚餘。
謝榮坤還曾教員工打包，要同仁帶三個保溫便當盒，一個裝菜、一個裝湯、一個裝麵。目前八百多名員工，有近七百人選擇蔬食。
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(第
23
篇)
LULULU
於 2012/10/7 上午 01:45:00
說： |
【億萬富翁親授絕招 教你脫貧】
作者：撰文：楊念蓁 | Smart智富月刊 – 2012年9月8日
想要創業致富，要先打破「賣現在最賺錢東西」的想法，「賣自己喜歡的東西才是創業成功的祕訣！」分享這個祕訣的人是羅伯特‧艾倫（Robert G. Allen），他是創業致富的億萬富翁，撰寫的《零頭期款》（Nothing Down）一書，在美國熱銷125萬本，曾登上《紐約時報》暢銷書排行榜達100週。
羅伯特在美國曾挑戰「在72小時之內，只能用100美元生活，並想辦法在美國的1座城市裡買到房產賺錢」，而他不僅挑戰成功，還僅花了57小時就買進7棟總價77萬2,000美元的房產，相關做法最後寫成《零頭期款》一書。近年又與《心靈雞湯》作者馬克‧韓森（Mark Victor Hansen）合著《一分鐘億萬富翁》（The One MinuteMillionaire），強調人要致富，應打造多重收入，中文版2003年在台發行，9年內重刷13次，迄今持續熱賣。
除了寫書，他也開課教導別人如何成為億萬富翁，因為他從大學畢業到現在，35年間已經成功在房地產、網際網路、MLM組織行銷、教育訓練等不同領域創業致富。今年6月，羅伯特在赴新加坡巡迴演講行程中，特別來台，以他過去在美國輔導過數千人脫離貧窮的經驗，與台灣民眾分享「翻身致富，只在一念之間」的觀念。在台灣停留2天的行程中，特別接受《Smart智富》月刊專訪，以下為訪談摘要：
《Smart智富》月刊問（以下簡稱「問」）：成功的創業者有一些特質嗎？
羅伯特‧ 艾倫答（ 以下簡稱「答」）：他們通常先問自己「我喜歡做什麼？」，而不是「現在做什麼最賺錢？」許多人在創業之初，犯了最大的錯誤就是只想著做什麼能夠賺到錢，從事的事業可能是自己根本就不喜歡的，因為沒有熱情，碰上困難時，也就沒有動力解決它，最後只好放棄。
相反的，成功的創業者不會去賣那些他自己不喜歡的商品。因為創業者看世界是不一樣的，你在這間房間看到的任何東西，都能讓某人賺到錢。任何東西！如果你喜歡椅子，就去賣它！別去賣你不喜歡的冷氣。
問：了解自己喜歡做什麼之後，接下來該怎麼進行呢？
答：你得找出如何讓它不一樣的方法！你不用擔心怎麼靠它賺到錢，而是要先想著如何讓它不一樣？因此你必須要先問自己幾個問題，以這支筆為例（拿起記者手邊的原子筆），你可以去想「一個百萬富翁會怎麼做這支筆？」、「這支筆有什麼特別的地方嗎？」、「100年後的筆又是如何？」，也就是你要讓未來的事情，在現在就出現，就有可能致富。
我們說賺錢可以有3種方式：賣產品、賣服務、賣知識，我比較喜歡「賣知識」，所以我寫書。做這個（指著桌上的書），你的成本也許只有5%，但有95%的利潤，就算做錯了，損失也不大；但做這個（搖晃手上的筆），利潤可能只有5%，一旦你失敗了，就要承擔95%的損失。
問：如何讓知識變成具體能夠賺錢的事業呢？
答：找到一個你發現的問題，解決它！譬如你有減重的困擾，經過很多年都無法瘦下來，但如果此時有一個人說：「只要你成功減掉50磅，我就給你100萬美元。」你願不願意去做？當你成功減重之後，你就擁有了自己的訣竅，你就能利用這份知識去教導有相同問題的其他人，並從中賺到錢，人們總是願意付錢去解決問題。因此，先解決你自己的問題吧！
問：對於曾創業失敗的人，你有什麼建議？
答：那些創業失敗的人，只是因為他們停下來了。創業的過程中，你一定會有失敗的時候，但隔天一早起來，還是要繼續努力撐下去，繼續賣些東西出去，成功創業的人，是因為他們不斷嘗試，他們可能跌倒9次，最後1次大大成功，那些所謂失敗的創業者，可能就是在第8次就停下來了！
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(第
24
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美國總统大選歐巴馬vs羅姆尼首場電視辯論
於 2012/10/7 上午 01:52:00
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(第
25
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LULULU
於 2012/10/7 上午 08:59:00
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發佈日期：2012-09-18，發佈者： jointanna
10/26 真善美劇院、信義威秀影城 上映
「我25歲身價就超過1億美元，但這一點都不重要！」─ 賈伯斯
蘋果公司創辦人賈伯斯（Steve Jobs）於2011年10月病逝，除了相關書籍熱銷全球，好萊塢更計畫為他拍攝傳記電影。本片是賈伯斯於1995年接受專訪的影片，只有小部分於電視播出，隨後完整影片卻不知去向。直到該片導演保羅‧森（Paul Sen）在車庫意外發現一捲VHS錄影帶，才有機會向世人公開完整的珍貴專訪。
片中，賈伯斯除了暢談當年離開蘋果開創NeXT電腦公司的過程，還爆料早年曾和「蘋果一號」發明者沃茲尼克（Steve Wozniak）用自製的「藍盒子」，假冒美國國務卿代表總統尼克森打電話給羅馬教宗等趣事。這些吉光片羽不但讓我們貼近科技霸主真實的一面，更讓我們見識到他超人般的熱情和遠見，一睹這段失而復得的傳奇篇章！
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(第
26
篇)
LU
於 2012/10/7 下午 05:40:00
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(第
27
篇)
喜妹
於 2012/10/7 下午 05:54:00
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多謝分享~ 還真不知陳女士有這樣的過去 太令人鼻酸了~
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(第
28
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那個… 就那個口阿…
於 2012/10/10 上午 01:57:00
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柿不柿^^
以為你… 不理我ㄌ…
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(第
29
篇)
LULULU
於 2012/10/14 上午 11:17:00
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【興趣玩到精 台裔小子飆出億萬財】
作者：文●萬年生 | 商業周刊 – 2012年10月9日
「我是亞洲人，那又怎樣！」
台裔賽車高手吳比爾（Bill Wu）面試時衣服上的這句話，成了他在探索頻道（Discovery）全球最新冒險求生節目《飆出活路》（One Car Too Far）試鏡徵選主持人時，最終出線的關鍵。這個節目，預計全球有五億人會收看。
吳比爾，正是在全世界超過兩百個國家、擁有近五億收視戶的探索頻道，最受歡迎的冒險求生節目中，史上第一位台裔主持人。過去他靠越野賽車征戰大小賽事，翻身身價新台幣億萬富翁，打破老美認為亞洲人不是好車手的刻板印象。
學醫的吳比爾曾任整脊治療師，並在美國成立連鎖保健診所，37歲的他如今卻靠駕車興趣，替自己駛出另一門好生意。包括直線競速賽、越野賽和拉力賽（編按：使用改裝後的車，在點到點之間賽道上比賽，路面多為砂石山路、雪地或沙漠）在內，參加過各式車種賽事的吳比爾是位全方位車手。他和弟弟組成的「吳隊」（Team Wu），曾在兩年前參與福斯（Fox）電視網旗下《奔牛拉力賽》（Bullrun）實境節目，一路挺進最終關卡，抱回20萬美元（約合新台幣600萬元）冠軍獎金。
「如果你放棄，那是你的人格特質！」成名一瞬間，但在此之前，他在美執業七年來，每週末不論晴雨都持續練車，越野數十萬公里背後付出的努力，才讓他累積一身不同路段駕駛本領。
「我是個很成功的人，我很成功的原因是因為，我的個性不容許失敗，」也不是每場賽事都稱冠，成績不佳時，他會告訴自己不能成為一個失敗者，鼓舞自己必須持續開車直到成功，「失敗從不是一個選項（Failure is not an option），……如果你失敗，也不能放棄，」吳比爾說。
吳比爾的美國夢成真故事，要從他十五歲得到第一輛豐田（Toyota）車說起。個頭不高、約只170公分吳比爾接受本刊專訪時說，擁有車和駕照，在美國代表一種成長與自由，下課後總和朋友整晚膩在車上，四處晃、認識異性，成了他重要的自我認同來源。為了和同儕比誰能把車改得更炫，當別人放學後選擇玩樂，他則先把全副心力放在研究汽車構造與零件。
在美執業第二年，他替自己購入一台新台幣上千萬元的超級跑車藍寶堅尼（Lamborghini），「當我開藍寶堅尼時，人們喜歡親近我，大家會問這個年輕人是誰、大家都想跟我說話，」車子不斷形塑成為他的情感認同重心，包括全世界只有三台的紫色藍寶堅尼在內，現在他的車庫有超過十輛名車。
「很久以前我對壓力感到恐懼，但現在我相信我喜歡壓力，壓力讓我更好，」他說自己探索瘋狂時不去思考壓力，他選擇不斷告訴自己、挑戰自己，向內在喊話：「我可以做到嗎？」嘗試把自己放在壓力的情境，再來，就能自動自發把壓力轉化成樂趣，透過擁抱樂趣，戰勝壓力。
「這是很大的節目，我可能是美國（車手）第一位代表亞洲的人，我必須成為一個好榜樣，」住在美國加州、台裔的吳比爾不諱言自己正向林書豪看齊，「林書豪很高，但我只是一般人，如果我可以做到，其他亞洲人也可以。」
「追尋你的夢想，所有事都會變得快樂，」吳比爾說，他很高興活在夢想中、做著自己喜歡做的事。
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(第
30
篇)
LULULU
於 2012/10/21 上午 11:19:00
說： |
【教出好小孩第一步 讓他「有好樣學好樣」】
作者：李坤珊 | 親子天下 – 2012年10月19日
在台灣花蓮的車站，人聲鼎沸中，一句清楚卻不柔軟的童音，直搗我的耳朵：「爸比，你很討厭，你真沒有用啦！」那個男人，在離我不遠的幾呎，嘆嘆氣；我卻不忍心抬頭看他，因為他一定覺得很丟臉。
在美國離家不算太遠的玩具反斗城，我和兒子排隊等著結帳，前面一個大約十歲的小男孩，正在那東翻翻、西摸摸店家的陳列物。男孩的父親順口請他別亂動東西，他轉過頭來就對父親說：「你閉嘴（Shut up）！」原本預料那個爸爸會大發雷霆，管教一番；但他也只是摸摸鼻子，一句話也不說。
一個人在中國青島的車站等高鐵，正忍受著燠熱，一句話卻像冰冷的冰柱，從後方清清楚楚的傳來一陣寒意：「你搧太慢了，搧快點兒。」我忍不住用眼角看了看那個滿頭大汗的媽媽，和她伺候著的太上皇。
從台灣新竹演講完，與朋友跳上計程車，那個明眼的司機從我們的簡單對談，就嗅出我們是教育工作者。所以他語重心長的以台語問我們：「每個小孩小的時候都還好啦，都還會聽話；但等他到了青少年後，就管不了，愈變愈壞了。這是怎樣啦？」我和朋友兩人面面相覷，不知如何回應他。因為我們兩個人的家裡都有青少年，他們雖然有著青少年的不穩定「荷爾蒙」，但都沒有愈來愈壞。
幼兒說話傷人─因為大人生氣就用罵的
上述那些罵爸媽、把爸媽當佣人的幼兒，以及愈變愈壞的青少年，他們並不是一出生就成為那個樣子的。是他們身處的環境，養成了他們不尊重他人、口出傷害語的「習慣」；是成人不知不覺中，日積月累，允許孩子養成了那自我中心的態度和出口傷人的習慣。
幼兒會對成人口出傷害語「你沒用啦」、「我討厭你」，那是他學來表達生氣的方式和用語。從他生活環境中成人的行為裡，學會了生氣就以「罵」的方式來表達；從成人的嘴裡，學會了生氣就以「傷害語」的方式來對應。
「你沒用啦」這句話，應該是孩子從爸爸或媽媽嘴裡聽到的吧！當夫妻當著孩子的面吵架，或有一方常在幼兒面前以這種語言數落另一方時，孩子也敞開他的學習頻道，同時在學習「這是生氣的方法」、「那是生氣時可以說的話」。
幼兒的學習，像台相機或像塊海綿，他先照單全收，因為他的人生才剛開店，需要庫存。成人提供的庫存是良善的溝通模式，孩子就漸漸的學會了溝通；提供的庫存是傷害、攻擊性的語言，孩子就漸漸的學會了以那樣的語言來應對進退。
幼兒不尊重人─因為大人凡事以孩子為中心
幼兒會對成人極盡所能的要求：「你搧太慢了，搧快點兒。」那是他養成的、凡事要以他為中心點的生活態度和用語。從他生活環境中成人不斷替孩子做、替孩子想的行為裡，孩子學會了他自己的需要是宇宙的中心點；從成人不斷道歉的嘴裡，學會了成人沒達到要求，就以「那是大人的錯」的思考模式來解釋。
「你搧太慢了，搧快點兒。」這句話，應該也是孩子從成人嘴裡不斷的聽到類似「好啦，我已經儘量快點了。」所得到的結論吧！當成人以無謂的犧牲奉獻，替孩子做一切的事時，孩子也敞開他的學習頻道，同時在學習「我的需要是最重要的」、「我的需要要靠他人來滿足」。
幼兒對自我的認知，像台相機或像塊海綿，他先從生活環境中成人的眼裡看見、認識他自己。因為幼兒還不知道自己是誰？自己有什麼能力？他需要一塊一塊的、像拼圖一樣，拼出自我形象、自信及自尊。
那麼，成人該如何做呢？其實要從日常生活中的一點一滴開始，讓幼兒養成等待的習慣、替他人考慮的習慣。比如說，你正手忙腳亂的在炒菜，但孩子要你立即找他的玩具；你可能拗不過他的哭鬧，也就不情不願的放下鍋鏟，皺個眉急急忙忙的先幫他找。你的這個習慣，可能會讓孩子學會了以自我為中心的思考模式和習慣。
其實，在這樣的情況下，你可以轉過身心平氣和的對幼兒說：「我炒完這盤菜後，再幫你找，請你先等一下。」儘管孩子對於他的需要被延宕，並不開心；但這是我們成人所能提供的良善機會教育，讓孩子學會等待、學會尊重成人的需要。等你炒完菜後，幫孩子找到玩具，別忘了補一句：「謝謝你等媽媽！」讓孩子知道，他的等待，是種尊重的行為；他的等待，是個正向的選擇。
在關愛的環境中，孩子學會了關愛；在尊重的環境中，孩子學會了尊重。這個流傳已久的教養方針，是不會退流行的。沒有壞孩子，只有讓孩子養成不良習慣的我和你……
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(第
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於 2016/5/1 上午 12:49:00
說： |
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(第
32
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於 2016/5/8 上午 10:22:00
說： |
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(第
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肖虎 志玲 29號 應該是個 衰包
於 2026/8/12 上午 11:39:00
說： |
走到哪衰到哪
賠慘
何女星 ？😶花蓮 中山區 淡水淹到
用政府的力量去補足
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