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(第
1
篇)
救命啊
於 2009/7/22 下午 09:07:00
說： |
現在連左腿都一陣一陣ㄉ麻痛
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(第
2
篇)
河
於 2009/7/22 下午 09:09:00
說： |
我去年閃到
椎間盤凸出
起碼躺一個月
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(第
3
篇)
救命啊
於 2009/7/22 下午 09:16:00
說： |
ㄑ看國術館還是買藥布 來貼?
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(第
4
篇)
示申糸巠病
於 2009/7/22 下午 09:20:00
說： |
吃通筋路的藥
跟抺藥
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(第
5
篇)
台南火車頭老中醫
於 2009/7/22 下午 10:04:00
說： |
患部抹正林去骨水抹到發熱明天即可力拔山河了
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(第
6
篇)
救命啊
於 2009/7/22 下午 10:06:00
說： |
樓上那ㄍㄑ骨水 要去哪買啊
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(第
7
篇)
路人2
於 2009/7/22 下午 10:08:00
說： |
左腰後面還是側面痛ㄉ較厲害
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(第
8
篇)
呀呀
於 2009/7/22 下午 10:12:00
說： |
腰背委中尋
膝蓋後面正中間叫做委中穴
腰閃到了 那個地方一定會痛
用手指或拿一根牛角棒慢慢推柔 痛點消失 腰也好了
基本治療 左腿治右 右腿治左
不過 你可以試試哪邊較痛 痛的地方才有效
記住一點 千萬不能按摩腰部 只能熱敷
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(第
9
篇)
台南火車頭老中醫
於 2009/7/22 下午 10:12:00
說： |
台灣要買正林去骨水，抱歉我也不知勞駕自己企問唷
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(第
10
篇)
股跌愁
於 2009/7/22 下午 10:14:00
說： |
醫療方面~~~靈兒2挺利害的..怎麼還沒出現
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(第
11
篇)
台南火車頭老中醫
於 2009/7/22 下午 10:17:00
說： |
腰背委中尋
膝蓋後面正中間叫做委中穴
腰閃到了 那個地方一定會痛
用手指或拿一根牛角棒慢慢推柔 痛點消失 腰也好了
基本治療 左腿治右 右腿治左
不過 你可以試試哪邊較痛 痛的地方才有效
記住一點 千萬不能按摩腰部 只能熱敷
牛角棒五金百貨店就有賣刮痧棒也是用牛角
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(第
12
篇)
年紀大了
於 2009/7/22 下午 10:17:00
說： |
看醫生好像最快
打針就好ㄌ。
不然自然恢復要好幾天。
帶脈不通，經常坐著是嗎。
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(第
13
篇)
呀呀
於 2009/7/22 下午 10:18:00
說： |
如果很嚴重
還有一個穴道叫做承山穴可以順便按揉
小腿用力會有小腿肚 小腿肚隆起的正下方就是承山穴
方式一樣 理論上方法若是正確 五分鐘就好了
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(第
14
篇)
而立
於 2009/7/22 下午 10:22:00
說： |
呵呵呵,你已經超過40了吧
要小心未來還會再復癹的
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(第
15
篇)
哈
於 2009/7/22 下午 10:25:00
說： |
板主明明是嘿咻扭到了
麥假ㄚ
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(第
16
篇)
救命啊
於 2009/7/22 下午 10:28:00
說： |
多謝 先進指導 我正在壓柔穴道 我是 屁股上方肌肉痛 還有 左腳膝關節內側 那條筋 一直好像被電到ㄉ痛
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(第
17
篇)
救命啊
於 2009/7/22 下午 10:31:00
說： |
我是坐著(看盤) 忽然想到下午出ㄑ要先ㄑ把東西找到 到ㄌ2樓蹲著 一轉身 就.......
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(第
18
篇)
路人2
於 2009/7/22 下午 10:34:00
說： |
照剛剛2位網友ㄉ方法 應該會略有改善
若沒太有效 你再po吧
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(第
19
篇)
河
於 2009/7/22 下午 10:37:00
說： |
這裡不是醫院OK?
如果是椎間盤凸出
要拉長脊椎讓椎間盤歸位回去
椎間盤是脊椎與脊椎間的軟骨
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(第
20
篇)
於 2009/7/22 下午 10:37:00
說： |
住哪呢??
台北?
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(第
21
篇)
台南火車頭老中醫
於 2009/7/22 下午 10:39:00
說： |
骨頭出問題香蕉.茄子不要吃
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(第
22
篇)
很急的話
於 2009/7/22 下午 10:44:00
說： |
很急就去打一針吧
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(第
23
篇)
股跌愁
於 2009/7/22 下午 10:47:00
說： |
全脂鮮奶+柔身運動明天就會減輕一些
碎骨脯的藥水抹傷部或肌樂24H~Watson應該有
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(第
24
篇)
護士阿姨
於 2009/7/22 下午 10:47:00
說： |
記住喔
扭傷24小時內要用冰敷
第二天才可以用熱敷
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(第
25
篇)
靠腰啦
於 2009/7/22 下午 11:05:00
說： |
找個東西靠著腰去看醫生
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(第
26
篇)
剛偶才將兩腿伸直
於 2026/6/23 下午 06:11:00
說： |
就變凍僵 痛苦😶
後來想到將腿以90度彎區（換個姿勢）
並敲打脛骨結節突起處且拍打小腿的肌肉使放鬆
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